取材日:2017年9月
未来な明日に向かって、自分らしい生き方や働き方を創造する看護師を紹介するコーナー【ミライナース】。こちらの記事は、前身となったブログ【ミライナース】より記事を移転しています。
あなた自身しかいないんです。
みなさんは・・・毎日に幸せを感じていますか?
自分がやりたいことができていますか?
自分の身体や健康に不安や不満を抱えていませんか?
今回【ミライナース】で紹介するのは、看護師・保健師として健康のプロフェッショナルでありながら、メンタルコーチとしても活躍する女性です。
心の悩みも身体の悩みも解決に導いてくれる、悩める方のコーチ♡そんな素敵なミライナースを紹介します。
Contents
メンタルコーチとして活躍中!看護師・保健師の秋本歩美さん
今回紹介するのは、看護師・保健師でメンタルコーチの秋本歩美さん。看護師としての病院経験を経て、デュアルデザイン®コーチングプロフェッショナルの資格を取得。
現在はメンタルコーチとして独立し、【幸福度を高めて、理想の自分になる】をテーマに、数多くのクライアントさんの目標達成や自己実現のためのコーチングセッションを行っています。
人は簡単に変われる!歩美さんの転機となったコーチングとは?
看護大学卒業後、総合病院で看護師として働いていた歩美さん。ハードな仕事の日々で精神的に辛い時期があったそう。そんなときに歩美さんが出会ったのが「デュアルデザインコーチング」の世界です。
デュアルデザイン®コーチングは、最新の脳科学と心理学の仕組みを利用することで自分も相手も『本来の自分に戻れる』コーチング手法です。
脳のしくみを利用した目標実現法や、最高の状態(自信、至福など)になれる心理学、相手のニーズを把握して隠れた才能や可能性を引き出す、うまくいく人達の最新のしくみ(コーチング手法)を用いています。
(T&RセルフイメージデザインHPより抜粋、引用)
そういうの効果あるの~?
そう思う方もいるかもしれません。ですが近年は、信じていることが現実化する「引き寄せの法則」なども注目されるようになってきました。そんな中、思考を現実化し夢や目標を実現するためのツールとしてコーチングを学ぶ人が増えています。
精神的に辛かった時期に、初めてコーチングを受けた歩美さん。看護師として働いていた歩美さんは、その効果と人の心と身体のつながりに気づき、深く感銘を受けたそうです。
どうしてこんなに心を病む人が多いんだろう?
これを使えば、患者さんの状態はもっと良くなる!
看護師ももっと幸せに働ける!
コーチングを伝えて、周りの人の幸せに貢献したい!
そんな想いから、歩美さんは看護師として働きながらコーチングの技術を学び始めたそうです。
豊かなはずなのに低い日本人の幸福度。カンボジアの孤児院で得た気づき
心も体も癒してくれそうな優しい眼差し・・・すてき♡
カンボジアの孤児院で子ども達の支援をする機会があったという歩美さん。発展途上国には経済的に豊かではない子どもが多く、食糧不足や教育不足の現状があります。しかし、多くの子どもはそこにあるものに喜びを得て、毎日を幸せに生きている・・・。
それに比べ日本では、誰かが決めた幸福のルールに縛られ、自分と人を比べ、自分で自分を縛っている人が多い・・・。先進国の中で、日本人の幸福度は低いと言われています。
幸せも不幸も、自分の中で作っているだけなんです。
それに気づけたら人生は自分の思う方向に変えられる!
自らも人生で苦しい時期を経験し、看護師として一人の人間としてたくさんの体験をしたからこそ「幸せは自分の中にある」「誰でも願えば幸せになれる」「心の幸せは体の健康につながっている」そんな風に気づくことができた・・・。
歩美さんはコーチングを通してクライアントさんの健康と幸せ、自己実現を支援しています。
心から「幸せな人が増えて欲しい」と純粋に願う歩美さんに、コーチングをお願いするには?
本当にやりたいことやライフワークを、私が一緒に見つけますよ~♡
コーチングの中の一つ、ライフディスカバリー®プログラムは“自分が本当にやりたいこと”や“ライフワーク”を1回のセッションで発見するプログラムです。今の自分を変えたい、夢を実現したい、ストレスから解放されたい・・・そんな方は一度歩美さんのセッションを受けてみませんか?
歩美さんに今後の目標について聞いてみると・・・
そうしたらその人の周りの人が幸せになって・・・広がっていくかなって。
ただただ、幸せな人が増えて欲しい。
そうすれば私も幸せです♡
真っ直ぐな迷いのない答えが返ってきました。
やりたいことなんて、あってもなくてもいい。ただただ、毎日幸せを感じられれば、それが一番の健康維持の方法だと思います。
毎日辛い想いを抱えながら生きている人を一人でも減らしたい、自分らしく幸せに生きてほしい・・・それが歩美さんの願いです。
看護師の経験を活かしながら相手の心に寄り添い、コーチングを通してたくさんの人の幸せな人生を応援している歩美さん。ミライナースは、歩美さんの幸せと健康を応援していきます!
あなたの健康と幸せを願っています!
掲載情報は取材日時点のものです。最新の活動については、紹介者のリンク先・SNS・HP等よりご確認ください。
■当サイトの免責事項について
当サイトでは、実際にお会いして信頼できる方のみ紹介記事を掲載していますが、紹介者の提供するサービスに関しては各自の判断・責任のもとでご利用願います。健康・サービスに関しては”これは絶対に誰にでも合う”というものはありません。ご自身に合う情報やサービスを見つけるツールとして当サイト・各記事情報をご活用ください。当事者間でのトラブルに関しては運営では一切の責任を負いません。